Čovjek i zdravlje

Ljudska koža ima površinu od otprilike 1.8 m2, njezina težina je oko 3 kg i najveći je ljudski organ.

Zdravi nokti rastu brzinom od oko 1 mm tjedno. To bi značilo oko 3 mm mjesečno ili 5 cm godišnje, odnosno potrebno je čak 6 mjeseci kako bi nokat narastao. Dakako, na to utječe mnogo čimbenika.

Kako bi se osjećali dovoljno odmoreno, većini ljudi je potrebno 7-8 sati sna dnevno. Bebama je potrebno i duže (oko 16 sati), a nešto kraće djeci (oko 11) i adolescentima (oko 9 sati). Dakle velik dio svojih života provodimo upravo u tom, još uvijek neistraženom stanju.

Budimo precizni, postoje 3 vrste suza: one koje ovlažuju i štite oko, one koje ga čiste kada nešto u njega upadne i one uzrokovane emocijama poput tuge i sreće.

Kosa je jedna od glavnih osobina svih sisavaca pa tako i ljudi. Međutim, zbog evolucije odnosno načina na koji se bića mijenjaju tijekom vremena, danas ljudi imaju manje dlaka po tijelu nego što su imali prije tisuću i više godina.

Mehanizam disanja najbolje ćemo razumjeti izradimo li ovaj jednostavni model pluća.
Znamo da zrak udisanjem prolazi kroz nosnice, dalje ide u ždrijelo, pa u grkljan, zatim u dušnik i dušnice te kroz bronhiole ulazi u alveole.

Četkica za zube kakvu poznajemo danas, izumljena je 1938. No, u raznim oblicima postoji već preko 5000 godina.

Smijeh je odgovor našeg tijela na humor. Na ljudsko tijelo djeluje pozitivno tako što snižava razinu stresa, podiže cjelokupnu energiju i ojačava obrambeni (imunološki) sustav.

U budnom stanju, mozak troši toliko energije koliko je potrebno za osvijetliti jednu žarulju snage 25 Watta. Široko rasprostranjena zabluda je da ljudi koriste svega 10% svoga mozga.

Ispod svake dlake na tijelu nalazi se po jedan maleni mišić (najmanji u tijelu) koji je odgovoran za dizanje odnosno spuštanje dlake kada se ona naježi.

Na ovo pitanje postoje dva odgovora, zbog toga što postoje i dva uzroka zašto se crvenimo - fizički i psihički. Ovaj prvi, tjelesni, je jednostavan.







